Ateliers à partir de 8 ans, à la Croix-Rousse
Venez régaler vos 5
sens ! Découvrir l’art de
s’alimenter sainement de façon ludique :
dégustations, compositions d’assiettes, créations culinaires... C’est original et ça réveille les papilles ! Les produits de saison, frais, bio, sont mit à l’honneur pour faire un cocktail de saveurs, de couleurs et de bonnes vitamines. On cuisine des desserts fruités, des goûters nutritifs, des smoothies, de bons petits plats revisités… et en cas d’intolérances, des recettes alternatives qui redonneront de l’appétit et du goût !
dégustations, compositions d’assiettes, créations culinaires... C’est original et ça réveille les papilles ! Les produits de saison, frais, bio, sont mit à l’honneur pour faire un cocktail de saveurs, de couleurs et de bonnes vitamines. On cuisine des desserts fruités, des goûters nutritifs, des smoothies, de bons petits plats revisités… et en cas d’intolérances, des recettes alternatives qui redonneront de l’appétit et du goût !
Les mercredis et vacances scolaires pour les jeunes
Deux séries de 5 ateliers (de 14 à 17 h) les mercredis dès le 23 septembre 2015 (voir l'onglet agenda)
Nombre de places limité
Série 1 : Les 5 sens pour donner du sens à son alimentation : chaque atelier abordera l'un de nos sens (vue, odorat, toucher, goût, ouïe) avec des jeux, quizz, de la théorie, un travail avec le yoga, la respiration, la pleine présence et la cuisine bien sûr !
Série 2 : Manger mieux pour mieux grandir : aborder les saisons sur le marché, comprendre ce que l'on mange, jouer avec les compositions pour équilibrer son assiette, et créer un projet de repas avec une invitation spéciale à la dégustation en travaillant sur les valeurs de la cuisine, de manger, de partager...
Réservation par mail sur inesnaturo@gmail.com
ou par téléphone au 06 23 15 27 01
